マラソン

自分のフルマラソン記録を振り返りました。

こんにちは。

本日は、自分のフルマラソンの走破記録を振り返ってみました。
私は、8年前に初めてのフルマラソンを走ってから、これまで15回フルマラソンを走破しています。(カウント外の記憶に残っていない大会があるかも。。。)

20代という一番体力の有り余った時期で結構マラソンを走っていますが、一回もサブ4(4時間以内)を達成できていません。ちょっと情けないですね。

なぜだかわかりますか?それは私が肥満気味だからです。笑
体重の記録が残っていないのですが、本当にフルマラソンの記録と体重は逆相関を描きます。当たり前か。笑

過去の記録と直近のタイム

図 私のフルマラソン記録(NET)

しかしです、一番最近の記録(かすみがうらマラソン)を見てください。なんと、約4年ぶりに5時間を切ることができました。タイムも過去ベスト5です。
つまり、私今、結構痩せてきています。また体重が戻り気味ですが、このゴールデンウィークでもジョギングを継続することでなんとか体重を保っています。

BMI的にも標準体重内には収まってきているのですが、まだ見る人が見るとデブです。最近痩せてると言われることも増えてきたのはうれしいです。

今はマラソンに対するモチベーションが高い!

現在、過去8年の間でもモチベーションがかなり高い時期にあります。割と飽き性なのですが、ブランクがありながらも毎年最低1回はフルマラソンを走れているのは自分で自分を褒めたいことです。(ヨシヨシ

夏季の間できちんと体重をキープ、というか痩せて秋の大会ではサブ4とまではいかないまでも、人生2度目のサブ4.5(4時間半以内)は達成したいです。達成します!

さて、秋の大会は何を走ろうかしら。楽しそうな大会を探したいと思います。

自己ベストと自己ワースト

また、これまでを振り返ってみると、自己ベストは4年前に出した4時間11分です。板橋Cityマラソンでした。結構走りやすかったです。

自己ワーストは去年の5時間56分です。ぐんまマラソンだったのですが、日ごろの練習不足と猛暑が重なってかなりきつかったのを覚えています。まだリタイアしたことはないので、それだけは誇りになります。

新しい記録を作りたい!頑張れ自分!

ではでは。ノシ

以下、歴代の参加大会と記録です。
2011/6/5 千歳JAL国際マラソン 4:45:00
2012/12/2 NAHAマラソン 5:34:12
2013/4/21 かすみがうらマラソン大会 4:32:45
2014/4/13 掛川・新茶マラソン 4:38:18
2014/10/20 ちばアクアラインマラソン 4:36:20
2015/3/22 板橋Cityマラソン 4:10:16
2015/12/06 NAHAマラソン 4:59:02
2016/10/20 ちばアクアラインマラソン 4:51:37
2016/12/04 NAHAマラソン 5:20:21
2017/09/24 オホーツク網走マラソン 5:15:41
2017/11/03 ぐんまマラソン 5:56:23
2018/01/28 館山若潮マラソン大会 5:15:45
2018/02/25 東京マラソン 5:10:22
2018/10/20 ちばアクアラインマラソン 5:41:40
2019/04/14 かすみがうらマラソン大会 4:43:14

COMMENT

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です